Chitosan

Chitosan je zdroj chitinu, jenž se získává z tvrdé vnější kostry měkkýšů, krabů, krevet a humrů a také různých hub. Jedná se o nevstřebatelný sacharid, který se využívá k podpoře snižování hmotnosti, tonizaci krevního cholesterolu či pro podporu Crohnovy nemoci. Doporučuje se také lidem pro podporu činnosti ledvin, při anémii, nespavosti nebo také při ztrátě chuti k jídlu.

Hlavní přínosy Chitosanu

Nejvíce se chitosan používá na zmiňované hubnutí. Proto se mu také často přezdívá „blokátor tuků“, „magnet na tuky“ či „past na tuky“. Hlavní jeho předností je, že z přijaté potravy napomáhá rychleji odbourávat tuky. Dokáže je na sebe navázat až 6 násobkem váhy. Poté je vyloučí stolicí, aniž by je organismus zpracoval a tím pádem byl tuk do lidského těla uložen.

Navazuje na sebe také zbytkové žlučové kyseliny a díky tomu tonizuje hladinu cholesterolu v krvi. Jednou z dalších pozitivních schopností je lepší fungování tlustého střeva.

Chitosan nemá žádnou kalorickou hodnotu, což je v dnešní době velice důležité, protože většina jídel je velice kalorických. Může být také velice úspěšný u osob, které mají cukrovku a navíc jsou velice obézní. Podle studií může chitosan pomoci zabránit progresu cukrovky typu 2, prostřednictvím změny střevní mikroflóry.

Výhody užívání Chitosanu

• podpora snižování množství tuků v těle
• lepší funkčnost tlustého střeva
• tonizace cholesterolu v těle
• podpůrný vliv při Crohnově nemoci
• blahodárný efekt na organismus při cukrovce typu 2

Dávkování

• Chitosan není vhodný pro těhotné a kojící ženy.
• Není vhodný pro děti.
• U většiny osob nevznikají při běžném dávkování žádné komplikace, je ovšem dobré dávat pozor na vstřebávání minerálů.
• Doporučený rozestup mezi léky jsou 2 hodiny.
• Doporučená dávka chitosanu je 2,4 g/den.

Užívání

Chitosan by se měl užívat alespoň půl hodiny před jídlem. Je ho také potřeba dostatečně zapít vodou, a to minimálně 250 ml čisté vody. O vhodné kombinaci chitosanu a léků je potřeba se poradit s lékařem.

Chitosan je ideální užívat ve formě tabletek. Skvělou volbou je doplněk stravy Golden Nature Chitosan + Vitamín C. Ten je využíván zejména v souvislosti s hubnutím a ztrátou hmotnosti.